نشرة إخبارية ترسل مباشرة لبريدك الإلكتروني يوميا إشترك
بالنسبة لحياتنا اليومية ، من المهم أن نتعلم التركيز. إن امتلاك قدرة جيدة على التركيز يساعدنا بشكل كبير على أن نكون أكثر فعالية عند القيام بأي مهمة.
تم تسريح الفنان إدوارد ادامسون بعد الحرب العالمية الثانية وانضم مع أدريان هيل لتمديد عمل هيل للبقاء لفترة طويلة في مستشفيات الأمراض العقلية البريطانية.
يُعتبر الفن وسيلة للتعبير والتفاعل، وتطوير مهارات الإبداع تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحالة النفسية.
يستخدم زيت الخروع في الطب الشعبي منذ مئات السنين، وقد ظهرت العديد من الدراسات العلمية التي تثبت العديد من الفوائد لهذا الزيت، كما سنرى لاحقًا.
هل توجد دراسات كافية تثبت فاعلية العلاج بالفن عند المصابين بالاضطرابات النفسية؟
هل تستغرب فكرة أن يكون الفن علاجًا لبعض الأمراض النفسية؟ علماء النفس يرون غير ذلك، العلاج بالفن مثل مشاهدة ورسم اللوحات والاستماع إلى الموسيقى أمر شائع.
تحميل كتاب العلاج بالفن كمدخل للصحة النفسية pdf – مها عبد الله البريكان
العلاج بالموسيقى: هل يمكن استخدام الموسيقى بديلاً عن الدواء؟
ويُعتَمَد العلاج بالفنّ في وقتنا هذا في مختلف أنحاء العالم وعلى نطاقٍ واسع في مختلف المستشفيات والعيادات النفسيّة، وقد يكون العلاج بالفنّ بشكلٍ فرديٍّ أو من خلال أزواجٍ أو مجموعات.
تركز هذه المساعدة على الفن اتبع الرابط كشكل من أشكال التواصل ، بهذه الطريقة يساعد على التعبير عن المشاعر والتواصل معها ، وتسهيل التفكير ، والتواصل والسماح بالتغييرات اللازمة في السلوك.
تعزيز التفكير الإبداعي وحل المشكلات: يمكن أن يساعد العمل الإبداعي في تطوير مهارات التفكير الإبداعي وقدرة الأفراد على حل المشكلات بشكل أفضل.
تحميل كتاب العلاج بالفن كمدخل للصحة النفسية pdf – مها عبد الله البريكان
كما يُساعد الرسم على تخفيف ضغوط الحياة اليوميّة، ويبعث على الشعور بالراحة والسعادة ويحسّن الحالة المزاجيّة للشخص. وقد توصّلت إحدى الدراسات الفرنسيّة إلى أنَّ الرسم يبعث على الإحساس بالبهجة والسعادة ممّا يُحسّن الحالة النفسيّة للشخص، ويعود ذلك إلى كون العلاج بالرسم يُساعد على التنفيس الانفعالي ومن ثمَّ إعادة التوجيه.