تغطية الفم والأنف بمنديل عند العطاس أو السعال لمنع انتشار الجراثيم.
تُظهر الدراسات أن صحة الأمعاء مرتبطة مباشرة بقدرة الجسم على مقاومة الأمراض الموسمية
الدكتورة مريم شكر، طبيبة عامة في مركز هيلث بلاس لصحة الأسرة
إذا ظهرت عليك أنت أو أحد أفراد أسرتك أي من العلامات المذكورة أعلاه لأمراض الرياح الموسمية، فاطلب المساعدة الطبية على الفور وتجنب التشخيص الذاتي أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
هذه الخطوة هامة من أجل تعويض الطاقة التي يصرفها جسمك لمقاومة البرد القارس.
يمكن استخدام مزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين لتخفيف أعراض الحساسية.
إقرأ أيضاً: أمراض الشتاء: الإنفلونزا، الزكام، التهابات الحلق والمفاصل، البرد
أسباب الإصابة بالأمراض الموسمية تتعدد وتشمل مجموعة من العوامل نور التي يجب أخذها بعين الاعتبار، ومنها:
موضة جمال ترفيه وفنون لايف ستايل أخبار فيديو بودكاست
حاول أن تحمي نفسك قدر الإمكان باللباس المناسب، وجرّب الأكمام القطنية الخفيفة في الصيف لتجنب لدغات البعوض والتخفيف من آثار الشمس على جسدك.
:مصادره الغذائية المأكولات البحرية: مثل المحار، السلطعون، والأسماك
هل لديك أسئلة حول صحتك؟ أرسل استفسارًا طبيًا للحصول على مشورة شخصية.
استشاري: الإفراط في تناول كحك العيد يؤدي إلى تشوهات الجنين
وتنتج الكوليرا عن نقص الصرف الصحي والنظافة، فضلا عن تناول الأغذية والمياه الملوثة، ويصاحبها الإسهال وفقدان الحركة. يمكن أن تكون الكوليرا مهددة للحياة إذا لم يتم علاجها في الامارات الوقت المناسب.